Kolacja? no to smacznego życzę 😅

😉😉😉 nie ma to jak porządna gimnastyka 😃

🤔🤔🤔

👇 Kto patrzy na świat bez miłości, jest ślepy, a kto patrzy na świat z miłością, nie widzi świata, lecz miłość, ponieważ miłość patrzy tylko na swoich. Dlatego jeśli będziesz patrzeć z miłością, nie zobaczysz rzeczy, ale miłość w nich. Jeśli zaś wyćwiczysz tę perspektywę wewnętrznie, dostrzeżesz ją na nowo we wszystkim. Ktokolwiek zrozumie, że miłość jest także tam, gdzie jej nie widać, tak jak słońce jest tam, gdzie go nie widać, nawet gdy zakrywają je chmury, ten z pełną ufnością odnajdzie drogę do miłości. Miłość jest i zawsze była, a poprzez wszystko, czego doświadczasz, możesz nawiązać kontakt z miłością, którą nosisz w sobie od samego początku.

😉

💫 Spędzamy tak dużą część naszego życia bojąc się utraty rzeczy… ludzi, tytułów, pieniędzy, a nawet czasu. Ale oto głębsza prawda... nic z tego nigdy tak naprawdę nie należało do nas. Role, które odgrywamy, rzeczy, które gromadzimy... to tylko tymczasowe ubrania, które nosimy, podczas gdy dusza pamięta, kim jest. Prawdziwe jest to, co pozostaje z tobą po tym życiu... twoja mądrość, twoja częstotliwość, twoje połączenie ze Źródłem. Więc jeśli się czegoś czepiasz, puść. Jeśli się boisz, oddychaj głębiej. Przyszedłeś tu, żeby pamiętać, a nie posiadać. A w chwili, gdy uwolnisz się od iluzji posiadania, odzyskasz coś o wiele większego... swoją wolność... 💫 #lifetime

👇👇👇 Oto jak możesz dowiedzieć się, że jesteś manipulowany: 👉Manipulacja emocjonalna: Wykorzystywanie poczucia winy, wstydu lub litości w celu kontrolowania emocji i działań partnera. 👉 Gaslighting: Skłonienie partnera do wątpienia w swoją rzeczywistość i postrzeganie w celu przejęcia kontroli. 👉 Izolacja: Odcięcie partnera od przyjaciół i rodziny, aby uczynić ich jeszcze bardziej zależnymi. 👉Bombardowanie miłością: Okazywanie partnerowi zbyt dużej ilości uczuć i uwagi na wczesnym etapie, aby szybko zdobyć zaufanie i lojalność. 👉 Przerzucanie winy: Sprawianie, że partner czuje się odpowiedzialny za problemy i konflikty w związku. 👉Powstrzymywanie uczuć: Wykorzystywanie uczuć jako nagrody lub kary w celu kontrolowania zachowania. 👉Kontrola finansowa: Kontrola nad pieniędzmi i zasobami w celu ograniczenia niezależności partnera. 👉 Groźby i zastraszanie: Stosowanie gróźb wyrządzenia krzywdy lub odejścia w celu kontrolowania działań partnera. 👉Minimalizacja uczuć: Lekceważenie lub umniejszanie emocji partnera w celu podważenia jego pewności siebie i poczucia własnej wartości. 👉 Tworzenie zależności: Zachęcanie partnera, aby polegał na nich w kwestiach wsparcia emocjonalnego, finansowego lub społecznego w celu ograniczenia własnej niezależności. 👉Granie ofiary: Zachowywanie się jak strona pokrzywdzona, aby wzbudzić współczucie i zmanipulować partnera, by wybaczył jej/jemu złe zachowanie.

✨✨✨ "Zrozumiałam tę oto zasadniczą lekcję. Żeby przetrwać, musisz się nauczyć żyć bez niczego. Pierwszy umiera optymizm, po nim miłość, na końcu nadzieja. Mimo to musisz trwać." (Jonathan Carroll, "Zaślubiny patyków") ✨ "Życie to szalona, cudowna podróż. Panuje w nim chaos, później przychodzi spokój, a potem wszystko zaczyna się od nowa. Sekret polega na tym, by cieszyć się tą przejażdżką." (Regina Brett ) #cytaty