👇👇👇 Nie odrzucaj poczucia odrzucenia, ani nie porzucaj uczucia porzucenia. Nie opieraj się swojemu oporowi, ani nie uciekaj od pragnienia ucieczki. Nie sprawiaj smutkowi smutku przez odrzucanie go, nie rozdrażniaj złości przez odłączanie się od niej, ani nie czyń samotności bardziej samotną przez odpychanie jej. Trzymaj złamane serce z taką samą miłością jak serce szczęśliwe, nigdy nie zgub poczucia bycia zagubionym, ani nie wątp w obecność zwątpienia. Nie bój się strachu, nie pragnij braku pragnień, ani nie martw się zmartwieniem, (A jak się martwisz, nie martw się). Wszystkie części Ciebie są święte, te jasne tak samo jak i te ciemne; - wszystkie są cenne; - zasługujące na bezwarunkową miłość. - Jeff Foster